La expresión práctica del gozo [1 Tesalonicenses 5:16]

Una de las cosas que más disfruto en la vida es reírme. Si, si… ¡¡¡reírme!!!

Algunos, incluyendo mi familia, dicen que me río de “pavadas”, y creo que es verdad, pero me gusta reír.

Dicen los que saben que cuando nos reímos se activan en nosotros procesos que mejoran nuestra salud, hablan de la “risoterapia” como una práctica muy saludable.

Reír trae grandes beneficios (bendiciones). Reír a carcajadas disminuye el insomnio, reduce la presión arterial, previene infartos, refuerza el sistema inmunológico, facilita la digestión, mejora la respiración y al liberar endorfinas, tiene efecto analgésico.

El Señor quiere que nos enfoquemos en aquello que trae buena salud a nuestras vidas.

Estar gozosos es una de ellas. Se ubica entre otras tareas prácticas que el Señor nos ordena, algunas no parecen ser de mucho gozo.

Estar siempre gozosos es un mandato, y por consiguiente debemos tener una actitud obediente. No debemos dejar que el enojo, la angustia o la amargura nos ganen la “pulseada”.

La amargura es el pecado que más nos cuesta reconocer. Nos sentimos con derecho de estar amargados por lo que otros nos han hecho, pero el imperativo es: “estad siempre gozosos” y “quítese de vosotros toda amargura” (Ef. 4:31)

¡¡¡Me gusta y disfruto reírme de mí mismo!!! Ja ja ja

Los que me conocen saben que no tengo pudor a la hora de contar mis experiencias risueñas. Aprendí que reírme de mí mismo favorece a la aceptación de lo que soy, aprendí que reírse de las cosas de la vida nos ayuda a aceptar la vida como es, aún con sus tragos más amargos.

Te propongo algo espiritualmente práctico:

Reíte más y quejate o enojate menos.

Reíte más de las cosa que te pasan.

Trata de alinearte con esta orden bíblica de estar siempre gozosos.

No soy un loco que quiere que te rías de la desgracia, soy alguien que quiere animarte a que juntos podamos disfrutar de los beneficios de cumplir esta orden divina.

Recordá: reírte es la expresión práctica de “estar siempre gozoso”, y además ¡¡nos hace bien!!

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